Metoda PNF

Menu usługi

Więcej o przychodni

Lokalizacja

Przychodnia Promyk Słońca
ul. Swobodna 8A,
50-088 Wrocław

Godziny przyjęć

poniedziałek – piątek godz.: 7:00 – 20:00
sobota godz.: 8:00 – 15:00

O metodzie PNF

Terapia metodą PNF

Metoda PNF, czyli proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu (ang. proprioceptive neuromuscular facilitation) polega na odtwarzaniu utraconych przez pacjenta funkcji ruchowych. Opierając się na budowie anatomicznej człowieka PNF wykorzystuje specjalne techniki i narzędzia i proponuje ruchy naturalne, przebiegające trójpłaszczyznowo, zbliżone do codziennych aktywności, aktywizujące jak największe grupy mięśni. Dzięki oddziaływaniu na zmysły (eksteroreceptory) i układ czucia głębokiego (proprioceptory) osiągnięte w toku terapii zmiany są trwałe, a pacjent włącza je do codziennego programu ruchowego.

Wskazania do stosowania metody PNF

Terapię PNF stosuje się w chorobach neurologicznych, a także w problemach ortopedycznych, schorzeniach nerwowo-mięśniowych, wadach postawy i skoliozach. Możliwa jest praca terapeutyczna na każdym poziomie dysfunkcji – od ruchowych do wegetatywnych. Terapia nie wymaga stosowania skomplikowanego sprzętu.

Dostępne terminy wizyt

dr n. kult. fiz. Katarzyna Szkudlarek

doktor nauk o kulturze fizycznej, fizjoterapeutka

mgr Beata Kobza

fizjoterapeutka

mgr Anna Urban

fizjoterapeutka

Pozostała kadra terapeutyczna

mgr Magda Bonowicz

fizjoterapeutka

Ustal termin telefonicznie lub mailowo

71 782 77 77 wybierz 1

  • Wizyta prywatna: wybierz 2 

telefon czynny: pn.-pt. od 8:00 do 18:00
e-mail: rejestracja@promykslonca.pl

Odwołanie wizyty

  • wyślij SMS na numer 601 411 952 w treści podaj: Imię i nazwisko pacjenta/Datę i godzinę wizyty

Cennik

Wizyta pierwszorazowa 45 min

200 zł

Wizyta kolejna 45 min

180 zł

Wizyta kolejna 30 min

130 zł

Częste pytania (FAQ)

Terapeuta opiera się przede wszystkim na potencjale najsprawniejszych i najsilniejszych sfer ruchowych pacjenta bądź takich, gdzie nie występuje ból, a zakres ruchu jest największy, i wykorzystuje je do poprawy motoryki w słabszych lub uszkodzonych obszarach narządu ruchu (torowanie). Pozytywne podejście motywuje pacjenta do pracy, buduje jego wiarę we własne siły i zaufanie do terapeuty.

Wskazania do terapii metodą PNF to:

  • przebyte udary niedokrwienne oraz krwotoczne mózgu,
  • choroby powodujące zaburzenia równowagi i chodu,
  • stwardnienie rozsiane (SM), choroba Parkinsona,
  • stan po zabiegu operacyjnym z zaburzeniami funkcji mięśni,
  • choroby mięśni szkieletowych (dystrofie, choroby metaboliczne, zmiany zapalne),
  • stan po złamaniach,
  • wady postawy, skoliozy,
  • zaburzenia czucia głębokiego,
  • bóle szyi, karku, ramion, odcinka lędźwiowego,
  • neuralgia nerwu trójdzielnego oraz twarzowego,
  • zaburzenia funkcji wegetatywnych (oddychanie, połykanie, artykulacja),
  • hipermobilność stawów.

Ćwiczenia są dobierane na podstawie diagnostyki wykorzystującej wystandaryzowane testy. Terapeuta we współpracy z pacjentem wyznacza realne, konkretne cele, możliwe do osiągnięcia w bliższej i dalszej perspektywie czasowej. Terapia PNF jest bezbolesna i funkcjonalna, to znaczy zgodna z potrzebami ruchowymi pacjenta, a jej celem jest uzyskanie przez pacjenta jak największej samodzielności w codziennym życiu.

Więcej o przychodni

Lokalizacja

Przychodnia Promyk Słońca
ul. Swobodna 8A,
50-088 Wrocław

Godziny przyjęć

poniedziałek – piątek godz:
7:00 – 20:00
sobota godz: 8:00 – 15:00